形体在表演培训中非常的重要，它是表演艺考中必考的内容之一。因此，训练好形体也是表演艺考生首要的任务之一，而一个形体优美气质优雅的考生更有几率通过考试。除了这些之外，可能有些同学还不知道形体训练还有诸多的好处，下面小编就给大家详细的讲讲。
1、有利于改正走姿、驼背等状况。
给学生引导正确的形体仪态观念，为日后拥有健康的体魄、优美的仪态、高雅的气质打下坚实的基础。
2、有利于启发学生的求知欲。
形体培训的内容非常多，需要锻炼的地方也非常的多，不同的训练方法可以激发学生的兴趣，从而启发学生的“求知欲”。长久之下，学生就会对形体训练的动作有了兴趣，才能投入其中，达到自己的追求目标。
3、有利于思维能力及注意力的提高。
思维能力是智力的核心，形体训练动作的练习，常常会出现错误动作，正确的动作定型是在不断纠正错误动作、体会正确要领的过程中建立起来的。
4、有利于意志力的培养。
良好的意志品质包括自觉性、果断性、自制力、毅力等个性特征。形体训练中有些动作的训练是必须要有毅力，有自觉性才能够做到训练的。有些也是必须在适当的时候下决心，采取必要的行动才能完成的。
以上就是影视表演形体培训的各种好处，既可以改变学生形体姿态和气质，又能对身体其他方面受益，可谓是好处诸多，所以形体训练还有什么理由不去坚持呢？
最后，在参加表演培训的过程中，不管是什么训练，同学们都要有一个训练的计划，一步一步的来，有计划的训练，才有更加显着的效果。
