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你付出越多，越不被尊重

举个例子：

在社交中，有个朋友总是跟你抱怨。

起初，你愿意听他抱怨，吐槽，各种负能量你一股脑儿全都收下来；

在倾听的过程中，你还会给他提供相应的情绪价值。

但接收的负能量太多，你也会变得焦虑，烦躁，充满压力。

于是，你选择远离对方，不再听他抱怨。

在这个过程中，你付出了什么？

你付出的是隐藏在暗处的“情绪价值”，付出了你的时间成本，付出了你自身能量被消耗。

但在对方眼里，你付出的只有“倾听他抱怨”。

在关系里，你的付出是如何不被尊重的？

第一：当你停止倾听，他会否定你付出的一切

他不会理解抱怨，负能量带给你的压力；

只是情绪化地认为：你主动打破了你们的关系。

第二：当你向他抱怨倾诉，他却不愿意倾听你

你会想：

“为什么我能听你抱怨，你却不能听我诉说？”

“为什么我能给你提供情绪价值，你却不能为我提供？”

无形的付出，不被对方看见；

你没有得到该有的体谅与回馈，陷入内耗。

-02

你付出越多，就越廉价

有个概念叫“边际效用递减效应”。

人们频繁得到某件东西，新鲜感和满意度，会随着得到的频率而降低。

比如说：

你刚上班时，一个月工资5k，你很开心；

工作1年，工资还是这么多，到发工资的日子，你内心毫无波澜。

你每周都会给对方准备同样的小惊喜；

时间久了，对方会觉得乏味，无聊。

但你每个节日，才给对方准备礼物，对方就会觉得惊喜万分。

在任何关系里，都是这种逻辑：

当你始终站在“供养者”的位置，你就注定仰视对方；

而关系稳定发展的前提，是平视。

供养久了，会有什么后果？

第一：一旦你付出的数量减少，对方就会翻脸

第二：你付出频率高了，对方就不珍惜

第三：你付出的质量相似，对方就麻木了，你的付出也就变得廉价

-03

你付出越多，越容易“自我感动”

很多关系里，都会出现这种状态。

亲子关系：

父母为孩子付出一切，竭尽全力；

只要有的，都愿意给予孩子；

自己舍不得吃，舍不得用，都给孩子。

一边付出，一边跟孩子说：

“你不好好学习，就是对不起我们”

“我们不舍得吃，好东西都留给你”

这会让孩子产生什么想法？

“父母的付出，都是有条件的；如果我不这样做，他们就不给我付出了。”

“父母这样说，会让我感到很大的压力”

长时间下去，孩子越来越不尊重你们。

而父母的付出，也成了“感动自己”的筹码。

另一个可能存在的现象是：

孩子并不知道你们为他付出的东西，意味着什么。

孩子还以为，父母就喜欢这个样子。

父母不舍得吃鱼肉，每次都吃鱼尾巴，把肉留给孩子；

时间久了，孩子就以为父母喜欢吃鱼尾。

爱和付出，要去表达；

需求和情绪，也要表达。

爱人关系：

不管对方是否喜欢，是否需要，就全都给对方。

你喜欢吃西瓜，每次都给对方买西瓜，却忽略了对方不爱吃。

当你的付出，并没有考虑到对方是否需要，并不是对方喜欢的；

这些付出，只会感动自己。

“为什么我都把最好的给你了，可你还是不接受，不珍惜呢？”

换个角度想：

你给的爱，是对方需要的吗？

当一个人的付出，是廉价的；

当一个人的付出，始终处于低位，讨好；

当一个人的付出，失去界限。

这样的关系，注定失败。

话题： 你如何看待关系里的付出和索取？

（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。）

（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。）返回搜狐，查看更多